Tabata
Tabata je metoda intervalového tréninku. Při cvičení se zlepšují jak vytrvalostní, tak silové schopnosti. Taktéž dochází k efektivnímu spalování tuků. Současné studie prokazují, že tato… Číst dále »Tabata
Tabata je metoda intervalového tréninku. Při cvičení se zlepšují jak vytrvalostní, tak silové schopnosti. Taktéž dochází k efektivnímu spalování tuků. Současné studie prokazují, že tato… Číst dále »Tabata
Po – Pá 06:00 – 22:00
So – Ne a svátky 08:00 – 22:00