Vánoční otevírací doba
24.12. 6:00 – 14:00 25.12. zavřeno 26.12. 8:00 – 20:00 31.12. 6:00 – 14:00 1.1. zavřeno
fitness
Vánoční donuty
Na 6 donutů Ingredience:45 g (špaldové) hladké mouky15 g kakaového proteinu1 lžíce kokosového cukru (nebo jiného krystalového)Perníkové koření (dala jsem od oka kvůli vůni, množství… Číst dále »Vánoční donuty
Power challenge
Vyhraj doplňky od Avalon Fitness! Chceš další výzvu? Dokaž sám sobě, že na to máš! Zvedneš 70 % své váhy na dřepu, benči, dipech a… Číst dále »Power challenge
Nakopnuté a fit Vánoce – chceme mlsat zdravě
Ani během adventu si nechceme odpírat cukroví a další dobroty a když si trochu spustíme mozek na špacír nápady a kreativitě se meze nekladou! Navíc… Číst dále »Nakopnuté a fit Vánoce – chceme mlsat zdravě
Imunita na prvním místě
Máte sedavé zaměstnání? Nevíte, co v pracovním dni dřív a všechno Vám padá na hlavu? Už jedete z posledního a cítíte že potřebujete zvolnit? Cítíte se každé… Číst dále »Imunita na prvním místě