8. Avalon Fitness Cast – Martin Marek
Z našeho skvělého týmu trenérů se po Radkovi do studia Avalon Fitness Castu za Luďkem Holým vydal Martin Marek. Během rozhovoru jsme se rozhodli poodhalit… Číst dále »8. Avalon Fitness Cast – Martin Marek
Avalon Fitness Cast
7. AVALON FITNESS CAST – Veronika Matoušová – Co na talíři, to na váze vol. 2 – Jíme zdravě
Svět stravy a jídelníčků pro nás opět otevírá výživová specialistka Veronika Matoušová (www.fitsveronikou.cz), autorka článků pro weby Zdravě.cz a VitalWeb a časopis Jóga Dnes Speciál.… Číst dále »7. AVALON FITNESS CAST – Veronika Matoušová – Co na talíři, to na váze vol. 2 – Jíme zdravě
6. AVALON FITNESS CAST – Veronika Matoušová – Co na talíři, to na váze vol. 1
V aktuálním dílu Avalon Fitness Castu se podíváme do světa stravy a diet. Jak a proč se z vystudované právničky stala výživová specialistka? Co ji… Číst dále »6. AVALON FITNESS CAST – Veronika Matoušová – Co na talíři, to na váze vol. 1
5. AVALON FITNESS CAST – Radek Zelenka – Jak probíhají jeho vlastní tréninky?
Jak si Radek plánuje tréninky, jakou nastavuje frekvenci cvičení a jaký je časový rozsah jeho tréninků? Strava a doplňky jak to celé kombinuje a staví… Číst dále »5. AVALON FITNESS CAST – Radek Zelenka – Jak probíhají jeho vlastní tréninky?
4. AVALON FITNESS CAST – Radek Zelenka – Ze zákulisí přípravy na závody v kulturistice
Avalon Fitness Vám přináší další podcast! V tomto dílu vyzpovídá moderátor @Luděk Holý fitness trenéra a kulturistu @Radka Zelenku. Co se děje v backstage závodů kulturistiky? Jak… Číst dále »4. AVALON FITNESS CAST – Radek Zelenka – Ze zákulisí přípravy na závody v kulturistice
