fbpx
Přeskočit na obsah
⚠️ 15. a 18.4. bude fitness otevřeno od 8:00 - 22:00 ⚠️

Intensity

Intenzivní intervalový trénink v poměru 30:15. Kombinace cvičení s vlastním tělem, ale taktéž s cvičebními pomůckami vám zaručí intenzivní zapojení celého vašeho těla, při kterém spálíte přebytečné tuky a zároveň zpevníte vaše svalstvo!

Stanoviště připravená po dvojcích vám zaručí zvýšenou motivaci k předvedení vynikajících výsledků!

Cvičení je vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé cvičence.
Díky vysoce vybavenému sálu a variabilitě cviků vás toto cvičení rozhodně neomrzí.

Doražte a vyzkoušejte Intensity na vlastní kůži!

Další lekce

Intensity

Intenzivní intervalový trénink v poměru 30:15. Kombinace cvičení s vlastním tělem, ale taktéž s cvičebními pomůckami vám zaručí intenzivní zapojení...

Více o lekci >>

K-1 Kickbox

Jedná se o bojový sport, ve kterém se využívají k porážce soupeře kopy z tradičních bojových umění (např. karate) a...

Více o lekci >>

Crossna

Tělo musí vyvíjet silovou vytrvalost, jinak dokonalé míry získat nelze. Pravidelným cvičením Crossny se tělo nejen zpevňuje, ale i zvyšuje...

Více o lekci >>