fbpx
Přeskočit na obsah

Etiketa ve fitness

Pravidla ve fitness

Dodržování fitness etikety je základem pro harmonické a efektivní fungování posilovny. Fitness etiketa je důležitá, protože zajišťuje respekt k ostatním, bezpečnost, efektivitu tréninku, čistotu a hygienu, a přispívá k vytvoření pozitivní a motivující atmosféry.

1. Do fitness chodíme v čisté sportovní obuvi.
2. Do fitness chodíme v čistém sportovním oblečení.
3. Při cvičení na strojích používáme pod sebou ručník.
4. Při docvičení vracíme náčiní, kotouče a další vybavení na své místo.
5. Zbytečně neodhazujeme vybavení a neděláme přílišný hluk.
6. U nakládacích činek používejte uzávěry.
7. Nezabírejte stanoviště déle, než je nezbytně nutné.
8. Stroje a cvičební pomůcky po použití vydesinfikujte.
9. Konzumace alkoholických nápojů je v prostorách fitness přísně zakázáno.
10. Osobní tréninky jsou možné pouze po předchozí domluvě s naší společností.