fbpx
Přeskočit na obsah
⚠️ 15. a 18.4. bude fitness otevřeno od 8:00 - 22:00 ⚠️

Fitness

Aktuality

Squat jump challagne

#CHALLANGE NO.3 Natočte sebe při výzvě Squat jump. Jediné, co musíte splnit je v 60 sekundách udělat minimálně 50 opakování. Na Instagramu použijte hashtag #challangeno3 a nezapomeňte nás

Fitness

Burpees challange

#CHALLANGE NO.2 Natočte sebe při výzvě v angičákách – Burpees :-). Jediné, co musíte splnit je v 60 sekundách udělat minimálně 20 opakování. Výzva je

Videa

Push Up 50 sec. 50 reps

[vc_row][vc_column][vc_column_text] #CHALLANGE NO.1 Natočte sebe při výzvě Push Up 50 sec. 50 reps. Jediné, co musíte splnit je v 50 sekundách udělat minimálně 50 opakování. Na Instagramu

Aktuality

Avalon Fitness bude od 9.10.2020 uzavřeno

Vážení klienti, v souladu s usnesením vlády ČR bude Avalon Fitness od pátku 9. 10. 2020 až do odvolání uzavřeno. O dalším postupu a vývoji

Aktuality

Budujme si imunitu pravidelným pohybem a cvičením

Co je imunitní systém? Imunitní systém je soubor buněčných mechanismů, který brání naše tělo před bakteriemi, viry a dalšími mikroby a působí jako prevence před

Aktuality

Aktuálně: Roušky ve fitness

Vzhledem ke zhoršující se epidemiologické situaci v České republice Vláda přistoupila k plošnému zpřísnění protiepidemiologických opatření Od 10.9.2020 jsou povinné roušky ve všech vnitřních prostorech