#CHALLANGE NO.3 Natočte sebe při výzvě Squat jump. Jediné, co musíte splnit je v 60 sekundách udělat minimálně 50 opakování. Na Instagramu použijte hashtag #challangeno3 a nezapomeňte nás označit @avalonfitness.cz , ať můžeme kouknout na vaše výkony! Takže jste připraveni? Jdeme na to! Pokud se vám naše výzva líbí a chcete podpořit fitness
#CHALLANGE NO.2 Natočte sebe při výzvě v angičákách – Burpees :-). Jediné, co musíte splnit je v 60 sekundách udělat minimálně 20 opakování. Výzva je určená spíš pro holky :-). Na Instagramu použijte hashtag #challangeno2 a nezapomeňte nás označit @avalonfitness.cz , ať můžeme kouknout na vaše výkony! Takže jste připraveni? Jdeme
[vc_row][vc_column][vc_column_text] #CHALLANGE NO.1 Natočte sebe při výzvě Push Up 50 sec. 50 reps. Jediné, co musíte splnit je v 50 sekundách udělat minimálně 50 opakování. Na Instagramu použijte hashtag #challangeno1 a nezapomeňte nás označit @avalonfitness.cz , ať můžeme kouknout na vaše výkony! Takže jste připraveni? Jdeme na to! Pokud se vám naše výzva
Vážení klienti, v souladu s usnesením vlády ČR bude Avalon Fitness od pátku 9. 10. 2020 až do odvolání uzavřeno. O dalším postupu a vývoji situace vás budeme informovat prostřednictvím sociálních sítí a webových stránek. V případě jakýchkoliv dotazů kontaktujte nás kontaktujte na info@avalonfitness.cz. Váš tým Avalon Fitness
Co je imunitní systém? Imunitní systém je soubor buněčných mechanismů, který brání naše tělo před bakteriemi, viry a dalšími mikroby a působí jako prevence před infekcemi. Imunitní systém neustále hledá nepřátelské organismy v našem těle, které se snaží ničit. Imunitní systém rozliší naše buňky od cizích, díky tomu útočí jen proti
Vzhledem ke zhoršující se epidemiologické situaci v České republice Vláda přistoupila k plošnému zpřísnění protiepidemiologických opatření Od 10.9.2020 jsou povinné roušky ve všech vnitřních prostorech budov. Fitness centra a posilovny mají výjimku! Výjimku z nošení ochranných prostředků mají sportovci nebo cvičící osoby v době tréninku, cvičení, zápasu, soutěže apod. JAK
Po – Pá 06:00 – 22:00
So – Ne a svátky 08:00 – 22:00
