Marek Pernglau

MOTTO:
Všichni jsme jedno.

SPORT ZNAMENÁ:
Od mala jsem byl veden k mnoha druhům sportu, takže jsem získal zkušenosti z široké škály pohybu. Od 9 let jsem se začal aktivně věnovat fotbalu, od 15 do 22let jsem byl hráčem FC Viktoria Plzeň, kdy mým vrcholem byl titul Mistra České republiky do 17 let a účast v přátelském utkání reprezentačního týmu České republiky do 19 let. Poté mě potkalo zranění, kdy jsem nedobrovolně musel fotbalovou kariéru ukončit. Začal jsem se zajímat o fitness a další sporty, kdy jsem začal zkoumat lidské tělo a jeho možnosti.
Sport a pohyb byla vždy moje vášeň a nedokáži si život bez pohybu představit. Pohyb je velice důležitý pro lidské tělo, a pokud se nehýbeme, tělo nám začne stárnout, začne se deformovat a bolet. Naopak pokud ho přetěžujeme a nedostatečně kompenzujeme, následky jsou podobné. Rád bych Vám tak poskytnul své služby v dosažení vašich snů, cílů a tužeb, ať už jsou jakékoliv!

STUDIUM:
Absolvent Sportovního gymnázia v Plzni
Student posledního ročníku bakalářského studia Tělesné výchovy a sportu na Západočeské univerzitě v Plzni
Studijní stáž na Vives university v Belgii se zaměřením na zdravý životní styl
Absolvované kurzy: Kurz BOSU CORE Kurz instruktora lyžování
Kurz plavčíka
Kurz sportovních masáž

ÚSPĚCHY:
1.místo - 1. liga U-17 (2010-2011)
3.místo - 1. liga U-19 (2011-2012)


NABÍZÍM SOUKROMÉ LEKCE ZAMĚŘENÉ NA:
- Tréninky zaměřené na zdravé a funkční tělo zábavnou formou
- Nabírání svalové hmoty
- Hubnutí
- Zpevňování
- Kruhové tréninky
- Intervalové tréninky
- Tréninky se specializací na fotbal
- Zdravotní cvičení
- Cvičení se zaměřením na hluboký stabilizační systém
- Cvičení pro vysněné tělo
- Cvičení pro děti
- Splnění Vašich individuálních požadavků

Provozní doba

Po-Pá: 6.00 - 22.00 hod

So-Ne: 8.00 - 22.00 hod