Mgr. Lea Vršecká

MOTTO:
Nemožné je jen silné slovo, které okolo sebe rozhazují malí lidé, kteří si myslí, že je snadnější žít ve světě, kde budou jen dostávat místo toho, aby objevovali sílu, která to dokáže změnit. Nemožné není fakt. Je to postoj. Nemožné není tvrzení. Je to výzva. Nemožné je nevyužitá síla. Nemožné je dočasný stav. Nemožné neexistuje

- Výživová poradkyně a osobní trenérka
- Vícemistryně ČR v bodyfitness
- Čenka Asociace výživových poradců a České
komory fitness
- Lektorka Nutris a Life Akademie
- Autorka pravidelných článků v časopisech Fitness a
Svět kulturistiky

- 15 let praxe
- sportovní kariéra: 2003 - 2006

SVÝM KLIENTŮM NABÍZÍM:
- Pomoc s redukcí hmotnosti, s nabíráním svalové hmoty
- Sestavování jídelníčků
- Cvičení a výživa těhotných
- Cvičení seniorů
- Příprava na závody
- Poradenství v oblasti sportovní výživy
- Přednášková činnost
- Cvičení a výživové poradenství při poruchách příjmu
Potravy

VZDĚLÁNÍ:
- Jihočeská univerzita - Zdravotně-sociální fakulta
(obor: rehabilitační péče o postižené děti, dospělé a
staré osoby)
- Trenér kulturistiky II. třídy (Fitness institut TONUS)
- Výživová poradkyně (certifikát NUTRIS s mezinárodní
platností)

DALŠÍ ŠKOLENÍ A KURZY:
- TRX instruktor (3D Fitness)
- Metoda Ludmily Mojžíšové (centrum Třezalka)
(cvičené vhodné pro ženy, které nemohou otěhotnět,
při bolestech zad, bolestivé menstruaci, atd.)
- Funkční diagnostika a stabilizační systém
(Fitness Solutions)
- Hrudní a krční páteř (Smart Fitness Academy)
- Cvičení a výživa těhotných (Trenérská škola Petra Stacha)
- SM systém MUDr. Smíška (prevence a léčba bolestí
zad,skoliózy a výhřezu plotének)

SOUTĚŽE:
Rok 2003
1. místo – Fitness figura

Rok 2004
Vícemistryně ČR v bodyfitness
3. místo - Mistrovství Čech v bodyfitness
3. místo - ATP Sportfitness Cup
3. místo - Laguna Fitness Cup

Rok 2005
1. místo - Grand Prix Fitness Vyškov
3. místo - ATP Sportlife Grand Prix Brno

Rok 2006
2. místo – Grand Prix Fitness Vyškov
4. místo – mezinárodní soutěž - Grand Prix Slovakia

PUBLIKAČNÍ ČINNOST:
• Výživový speciál
• Spoluautorka kuchařek Z FITKA DO KUCHYNĚ I, II

KONTAKT:
Telefon: +420 608 41 31 15
Email: lea@lea-vrsecka.cz
lea-vrsecka.cz Facebook

Provozní doba

Po-Pá: 6.00 - 22.00 hod

So-Ne: 8.00 - 22.00 hod

Ceník služeb

VSTUP
Fitness, box,
aerobní cvičení
100 Kč
Fitness, box,
aerobní cvičení
do 15:00 (odchod do 16:00)
90 Kč
Avalon Cross 170 Kč
student (s platným průkazem) 80 Kč
dítě (do 10ti let) 60 Kč
Osobní trenér 500 Kč / hod
Tréninkový plán 1000 Kč


MĚSÍČNÍ PERMANENTKA 750 Kč
fitness, box,
aerobní cvičení
ROČNÍ PERMANENTKA 6600 Kč
fitness, box,
aerobní cvičení
ROČNÍ PERMANENTKA
(měsíční splátky)
650 Kč
fitness, box,
aerobní cvičení