Klára Jeřichová

Instruktorka fitness

MOTTO:
Být zdravý a fit není hloupý nápad nebo trend, ale životní styl.


CO PRO MĚ ZNAMENÁ FITNESS?
Život je až moc krátký na to, abychom si ho zbytečně sami zkracovali. Naše zdraví by tedy mělo stát na prvním místě v našem žebříčku hodnot. Fitness je pro mě cesta, ke zdravějšímu a krásnějšímu tělu, které mi umožňuje užívat si život na plné pecky.


NABÍZÍM SOUKROMÉ LEKCE ZAMĚŘENÉ NA:
- Hubnutí a zpevňování
- Nabírání svalové hmoty
- Skupinové lekce přímo zaměřené na oblast nohy, hýždě a břišní svalstvo
- Zdravotní cvičení a posílení hlubokého stabilizačního systému
- Jakékoliv další individuální sportovní požadavky
- Výživové poradenství

KVALIFIKACE:
BOSU® a Core instruktor

Provozní doba

Po-Pá: 6.00 - 22.00 hod

So-Ne: 8.00 - 22.00 hod